Bardzo serdecznie zapraszam dzieci na regularne zajęcia jogi w Ośrodku Działań Twórczych Światowid

Zajęcia są przygotowane specjalnie pod kątem potrzeb rozwojowych dzieci i są prowadzone w formie zabawy, co sprawia, że dzieci chętnie uczestniczą i więcej się uczą.

Jakie korzyści daje joga dla dzieci?

Joga dla dzieci jest ogólno-rozwojowym ruchem, który buduje siłę i elastyczność ciała, zwiększa koordynacje i sprawność. Stanowi profilaktyką problemów kręgosłupa, oddziałuje pozytywnie na szeroko rozumiane zdrowie i samopoczucie.

Joga wzmacnia stabilność emocjonalną dając poczucie pewności siebie. Pozwala rozładować napięcia, złe humory, nastroje.

Joga wspiera sprawność intelektualną, uczy koncentracji, wspiera naturalną osobowość i indywidualny rozwój dziecka.

Joga uczy konsekwencji i wytrwałości, kształtuje zdrowe nawyki.

Zajęcia trwają 45 minut i łączą dynamiczny ruch z ciepłą i życzliwą atmosferą.

👉 każdy poniedziałek o 14.00 
👉 Światowid, Ośrodek Działań Twórczych, ul. Sempołowskiej 54A 
👉 więcej informacji i ZAPISY 👉Światowid
Zapraszam bardzo serdecznie i proszę o udostępnienie dalej.

Author Rosela