Niedzielne Poranki z Jogą w Parku Szczytnickim – relaks, oddech i harmonia w sercu natury!

Za nami cykl Niedzielnych Poranków z Jogą w Parku Szczytnickim, które stały się wyjątkowym rytuałem na dobry początek dnia i całego tygodnia.

Latem spotykaliśmy się w otoczeniu majestatycznych drzew i bujnej zieleni, gdzie zgiełk miasta ustępował miejsca ciszy i spokoju. Łagodna praktyka jogi pozwalała nam połączyć się z oddechem, odnaleźć uziemienie i wyruszyć w podróż w głąb siebie. Wspólnie rozciągaliśmy ciało, wyciszaliśmy umysł i budowaliśmy wewnętrzną równowagę.

Poranne sesje stały się również okazją do poznawania miasta na nowo – jego ukrytych, pełnych uroku zakątków. W kameralnej grupie i serdecznej atmosferze zbudowaliśmy przestrzeń wsparcia, relaksu i nowych znajomości.

Te niedzielne poranki były czymś więcej niż jogą – były chwilą wytchnienia, oddechu i harmonii z naturą. Dziękuję wszystkim, którzy współtworzyli ten piękny czas w sercu Parku Szczytnickiego!


 Niedzielne Poranki z Jogą w Parku Szczytnickim: Twoje Idealne Wakacyjne Poranki

?✨ Najlepszy sposób na spędzenie niedzielnego poranka, wyciszenie się i naładowanie pozytywną energią na cały nadchodzący tydzień!
?? Doświadcz łagodnej praktyki jogi, dostosowanej do Twoich indywidualnych potrzeb. Głęboki oddech, uziemienie i relaks, w kameralnej grupie, z wspierającą grupą i bardzo pozytywną atmosferą.
?? W każdą niedzielę wakacji, zanurz się w zieleni i ciszy i starych drzew, z dala od zgiełku i hałasu miasta.
? Przyjdź na piękną poranną praktykę jogi w Parku Szczytnickim
? Daj znać że będziesz: listydo@roselaciko.pl
?Cena 50 zł – zawiera zajęcia jogi 1,5 h
? Spotkanie: Obiekt Uważności w parku Szczytnickim

? Nazywam się Rosela Ciko. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi z 12-letnim doświadczeniem prowadzenia zajęć jogi dla grup o rożnym poziomie zaawansowania.
Joga jest dla mnie praktyką zaprzyjaźnienia się ze swoim Ciałem, znalezienia swojego Oddechu i otwierania Umysłu. Moje uczenie jest bardzo przyjazne, zaangażowane i bezpieczne, ale też otwarte na inne formy ruchu i pracy z ciałem.
Z wykształcenia jestem ekonomistką, z upodobania pasjonatką nauki, ajurwedy i szeroko rozumianej sztuki.
Jestem obywatelką Albanii i Polski, mamą Ignasia.
Mieszkam we Wrocławiu, organizuję i prowadzę warsztaty dla Ciała i Duszy na Dolnym Śląsku oraz podróże z jogą w najciekawszych miejscach Albanii.
Więcej informacji o mojej jogowej drodze można przeczytać tu: www.roselaciko.pl.
? Obiekt uważności/ Mindfulness object
instalacja artystyczna z 2019 roku autorstwa wrocławskiego twórcy Cekas. Tak artysta podpisał swoje dzieło:
SLOW DOWN, STOP. Give others what you have observed

Author Rosela