Zapraszamy na czwartą edycję wyprawy z jogą do Albanii
Wyjątkowa majówka w Albanii, podczas której w sercu Alp Albańskich oraz nad Adriatykiem doświadczysz dużo zdrowego ruchu na świeżym powietrzu. Czekają Cię niezapomniane trekkingi, zajęcia jogi z doświadczoną nauczycielką, a dla chętnych morsowanie w rwących rzekach i wodospadach. Morskie kąpiele i spacery wzdłuż piaszczystej plaży z widokiem na zachód słońca. Poza dawką zdrowego ruchu zaplanowaliśmy dla Was również doświadczanie kultury w ważnych dla albańskiej historii miastach: Tiranie, Prizren (w Kosowie), Kruji. Lokalnych tradycji doświadczymy też kulinarnie podczas uczt w Durrës oraz Mrizi i Zanave.
UWAGA:
możliwość rezerwacji krótszego programu
na 8 dni do 2.05 W CENIE 1010 EURO (ok. 4339 zł)
zakończenie w dniu 8 programu i przejazd na lotnisko ok. godz. 17:30
PYTANIA, REZERWACJE I WSZELKIE INFORMACJE:
Rosela
?Napisz: czesc@jogazrosela.pl,
☎️lub zadzwoń +48 666 677 108
Pełny opis podróży i dużo więcej zdjęć na stronie organizatora Kaki Tours Majówka w Albanii 2024
Wybieramy się w Góry Przeklęte, a sama nazwa zdradza wiele o tym miejscu. Dolina Valbony, gdzie planowana jest główna część naszej majówki w Albanii, leży na około tysiącu metrów wysokości i jest otoczona skalistymi górami. Najwyższe szczyty sięgają dwóch i pół tysiąca metrów, co sprawia, że dolina staje się trudno dostępna. Mieszkańcy, dostosowując się do surowych warunków przyrody, opracowali prostą kuchnię, korzystają z czystej, górskiej wody i zamieszkują kamienne domy opalane okolicznym drewnem. Wdech czystego powietrza uświadamia nam, że problemy współczesnego świata są tutaj bardzo odległe.
Majówka w Albanii- jak będzie wyglądała praktyka?
Praktyka jogi będzie dopasowana do potrzeb i możliwości uczestników. Zarówno osoby, które nigdy nie praktykowały, jak i te bardziej doświadczone odnajdą się na macie i będą czerpały radość z ruchu. Rosela uważnie obserwuje grupę i poświęca uwagę każdemu. Praktyka asan odbywać się będzie każdego poranka, wśród malowniczych okoliczności przyrody wybranych przez nauczycielkę. Pięć osób, które jako pierwsze zapiszą się na majówkę w Albanii będzie miało dodatkową 1h praktykę indywidualną. Każdy dzień zakończy medytacja prowadzona przez Roselę.
Plan Wyprawy
Dzień 1 – Tirana
Wspólna podróż rozpocznie się od wieczornego zwiedzania Tirany, kiedy to stolica Albanii ukazuje się w niezwykłym blasku świateł. Podczas spaceru po malowniczych ulicach będziemy nie tylko zgłębiać bogatą historię miasta, ale również zanurzymy się w pulsującą atmosferę nocnego życia, która ożywia rozrywkowe dzielnice. Ta nocna eskapada nie tylko pozwoli nam odkryć uroki Tirany po zmroku, ale także stworzy wyjątkową okazję do integracji i wspólnego delektowania się dynamicznym charakterem tego miejsca. To niezapomniane doświadczenie, gdzie historia spotyka się z nowoczesnością, a każdy zakamarek jest miejscem pełnym fascynujących odkryć.
Dzień 2 – Kosowo – Dolina Valbony
Dzień rozpoczniemy od pobudzającej porannej praktyki jogi pod okiem Roseli, która pomoże nam w pełni zanurzyć się w piękno nowego dnia. Po wzmocnieniu ciała i umysłu wyruszymy w podróż w kierunku Gór Przeklętych, zmierzając do urokliwej Doliny Valbony. Podczas tej malowniczej podróży, przejedziemy przez Kosowo, zatrzymując się w malowniczej kosowskiej miejscowości Prizren na zwiedzanie, obiad i kawę. Po dotarciu do gospody w górach, czeka nas zasłużony odpoczynek i wspólna kolacja. Wieczór zamkniemy medytacją prowadzoną przez Roselę, co pozwoli nam odzyskać pełny spokój i harmonię, przygotowując nasze umysły i ciała do regenerującego snu.
Dzień 3 – Dolina Valbony – trekking do wioski Kukaj
Poranek zaczniemy od spokojnej sesji jogi, która delikatnie rozrusza nasze ciała i umysły, wprowadzając nas w harmonię z nadchodzącym dniem. Po wspólnym śniadaniu przeniesiemy się w krainę ciszy, gdzie spróbujemy pozostać przez trzy dni. W tym spokojnym nastroju udamy się na łagodny trekking w stronę urokliwej wioski Kukaj, zamieszkałej przez serdeczną góralską rodzinę. Po drodze będziemy podziwiać malownicze widoki, które dodadzą magii naszej podróży. Na miejscu czeka nas prosty, ale smaczny piknik, przygotowany przez naszych gościnnych gospodarzy. Wieczorem, po dniu pełnym relaksu, wrócimy do naszej gospody, aby delektować się wspólną kolacją. Następnie, otoczeni spokojem wieczoru, zakończymy dzień medytacją, otwierając serca na ciszę i refleksję.
Dzień 4 – Dolina Valbony – trekking do przełęczy Theth-Valbona
Dzisiejszy dzień zapowiada się jako najbardziej intensywny i pełen niezapomnianych wrażeń. Po porannej praktyce jogi i wspólnym śniadaniu wyruszymy w emocjonującą podróż w towarzystwie doświadczonego górskiego przewodnika. Podczas wędrówki zachowamy ciszę, aby jeszcze bardziej docenić piękno otaczającej przyrody. Naszym pierwszym celem będzie imponujący wodospad, z którego o tej porze roku spływają potężne masy wody. Dla tych odważniejszych będzie okazja do orzeźwiającej kąpieli w jego kaskadach. Kolejnym punktem naszej trasy będzie malownicza przełęcz Valbona-Theth, z której rozpościera się spektakularny widok na okolicę. W trakcie wędrówki zatrzymamy się na prosty piknik, przygotowany wcześniej przez naszych wspaniałych gospodarzy. Wieczorem, po powrocie do górskiej gospody, czeka nas obfita kolacja i wieczorna medytacja, przynosząca błogi spokój i refleksję po intensywnym dniu pełnym przygód. To będzie dzień, w którym harmonia ruchu, otaczającej przyrody i ciszy zapewnią niezapomniane wspomnienia.
Dzień 5 – Dolina Valbony – trekking na taras Jubani
Dzień rozpoczniemy harmonizującą praktyką jogi pod czujnym okiem Roseli. Po tej odprężającej sesji spotkamy się przy wspólnym, smacznym śniadaniu, by następnie kontynuować praktykę ciszy, robiąc miejsce na skupienie. Po południu odkryjemy malowniczy taras widokowy Jubani podczas półdniowego trekkingu. Czekają tam na nas spektakularne widoki, które zapadną w pamięć na zawsze. W tym miejscu zjemy też piknik i porozmawiamy o życiu w tych wyjątkowo surowych górach. Wieczorem wrócimy do naszego przytulnego guesthousu, gdzie czeka na nas kolacja pełna lokalnych smakołyków. Dzień zakończymy medytacją, będącą chwilą do głębokiego zrelaksowania się. To będzie dzień, który nie tylko wzbogaci nasze ciała i umysły, ale także otworzy nas na piękno natury i innych sposobów na życie.
Dzień 6 – Jezioro Koman – Rzeka Shala
Po energetycznej praktyce jogi i pożywnym śniadaniu wyruszymy w malowniczą wyprawę w kierunku rzeki Shala. Na malutkiej łódce, zaczynając od portu w Fierzy, przepłyniemy przez niezwykle urokliwe jezioro Koman. Noc spędzimy nad samą rzeką Shala, która nieustannie zachwyca turystów swoim bajkowym kolorem wody, niepowtarzalnym urokiem i otaczającą ją dziką zielenią. Po wspólnym obiedzie zabierzemy Was na taras widokowy, skąd rozpościera się przepiękny widok na całą dolinę. To idealne miejsce do głębokiej rozmowy na temat lokalnego prawa zwyczajowego– Kanuni i Lek Dukagjini, znanego głównie z tradycji zemsty krwi i zaprzysiężonych dziewic. Po wspólnej kolacji, nad brzegiem tej bajkowej rzeki, zorganizujemy wieczorną medytację, abyście mogli lepiej zanurzyć się w spokoju i pięknie otaczającej przyrody. To będzie wieczór pełen magicznych chwil i refleksji, które wprowadzą Was w błogi stan relaksu i kontemplacji.
Dzień 7 – Mrizi i Zanave – Adriatyk
W tym dniu, po energetyzującej sesji jogi i sycącym śniadaniu, wyruszymy w kierunku wybrzeża. Ponownie weźmiemy udział w malowniczej podróży łodziami, przemierzając urokliwe Jezioro Koman. W trakcie przejazdu nad Adriatyk zatrzymamy się na niezwykły obiad w najsłynniejszej albańskiej agroturystyce- Mrizi i Zanave. Czekają tam na nas nie tylko lokalne smaki, ale także autentyczna atmosfera gościnności i zrównoważonego rolnictwa w nowoczesnym wydaniu. Po przyjeździe do Durrës, Golem i zameldowaniu w miejscu zakwaterowania, będziecie mieli czas na zasłużony odpoczynek. Wieczorem zapraszamy Was na wspólną medytację, która pomoże Wam odprężyć się po pełnym wrażeń dniu. To będzie wyjątkowy dzień, który połączy aktywność, kulinarną przyjemność oraz bliskość z naturą i lokalną kulturą w magicznym otoczeniu agroturystyki Mrizi i Zanave.
Dzień 8 – Adriatyk – SPA
Ten dzień zainaugurujemy dynamiczną sesją jogi nad malowniczym Adriatykiem. Następnie czeka na nas pyszne śniadanie z różnorodnego bufetu. Tego dnia zaplanowaliśmy dla Was zasłużony relaks i błogie leniuchowanie. Możecie w pełni poświęcić go relaksowi w SPA oraz korzystaniu z ciepłego majowego słońca. Specjalnie nie planujemy wspólnych posiłków, dając Wam pełną swobodę odkrywania kulinarnych skarbów tej niezwykle smacznej zatoki na własną rękę. Pozwólcie sobie na pełne zanurzenie się w niepowtarzalnym klimacie tego nadmorskiego kurortu. Dzień zakończy się medytacją, dodającą wyjątkową nutę spokoju i relaksu do wypoczynkowej części majówki w Albanii.
Dzień 9 – Adriatyk – Kruja i Durres
Dzień rozpocznie się od pełnej energii jogi i śniadania. Następnie zaprosimy Was na interesującą wycieczkę, podczas której odkryjecie historię i uroki średniowiecznej twierdzy w Kruji. Na Starym Bazarze znajdującym się w miasteczku bohatera narodowego, Skanderbega, będziecie mogli kupić wyjątkowe pamiątki, w tym rękodzieło. Zwiedzanie zakończymy w sercu Durrës, gdzie zaprosimy Was na kulturoznawczy wieczorny spacer. Dzień zakończy się kolacją, podczas której zaserwujemy Wam najświeższe owoce morza dostępne na albańskim wybrzeżu. Intensywny dzień wypełniony kulturą, historią i smakami regionu, które połączą się w niezapomnianą podróż będą idealnym zwieńczeniem 9 wspólnych dni.
Dzień 10 – Adriatyk – powrót do Polski
Po raz ostatni zaczniemy dzień od wspólnej sesji jogi, która delikatnie rozrusza nasze ciała i umysły, wprowadzając nas w harmonię przed zbliżającym się wyjazdem. Po wspólnym śniadaniu po raz ostatni rzucimy okiem na Adriatyk i opuścimy nasze wygodne pokoje. Po wymeldowaniu czeka nas półgodzinny transfer na lotnisko w Tiranie i powrót do Polski. Majówka w Albanii jest czasem transformującym, relaksującym i zachęcającym do głębokich refleksji. Z tych wyjazdów nikt nie wraca taki sam, a tematem majowych wyjazdów jest rozkwitanie.
CENA 1250 EURO
UWAGA:
możliwość rezerwacji krótszego programu
na 8 dni do 2.05 W CENIE 1010 EURO (ok. 4339 zł)
zakończenie w dniu 8 programu i przejazd na lotnisko ok. godz. 17:30
✅CENA ZAWIERA
– 9x poranna praktyka asan z Rosela Ciko
– 8x wieczorna medytacja prowadzona przez Roselę Ciko
– transport dużym klimatyzowanym autokarem podczas całego pobytu
– lokalny bus z Doliny Valbony do portu w Fierza
– opieka pilota z Kaki Tours podczas całego pobytu
– lokalni przewodnicy podczas trekkingów i wycieczek
– noclegi (1 nocleg w hotelu w Tiranie, 4 noclegi w gospodzie w Valbona, 1 nocleg w gospodzie nad rzeką Shala, 3 noclegi w hotelu w Durrës)
– śniadania każdego dnia
– obiadokolacja po przylocie w hotelu w Tiranie
– 3 posiłki dziennie (bez mięsa) w Valbona oraz nad rzeką Shala
– obiad w Kosowie
– obiad w Mrizi i Zanave
– kolacja z owocami morza w Durrës
– wszystkie wycieczki i aktywności zawarte w programie
– lokalne podatki i ubezpieczenia
❌CENA NIE ZAWIERA
– biletów lotniczych.
- LOTY POLECANE:
WizzAir 25.04 Kraków – Tirana W42099 (wylot 22:15 – przylot 00:10)
WizzAir 4.05 Tirana – Kraków W42100 (wylot 19:00 – przylot 20:55)
cena z dnia 15.03 z 10 kg bagażem w obie strony: 723 złlub dla osób chcących skrócić pobyt do 8 dni:
WizzAir 2.05 Tirana Kraków W42100 (wylot 19:45 – przylot 21:40)
cena z dnia 15.03 z 10 kg bagażem w obie strony: 448 zł
Jeśli masz wątpliwości co do zakupy biletu- skontaktuj się z nami, pomożemy!
– indywidualnego ubezpieczenia turystycznego
– obiadów i kolacji niezawartych w programie (kolacja dnia 7, obiad i kolacja dnia 8, obiad dnia 9)
PYTANIA, REZERWACJE I WSZELKIE INFORMACJE:
Rosela
?Napisz: czesc@jogazrosela.pl,
☎️lub zadzwoń +48 666 677 108
Pełny opis podróży oraz dużo więcej zdjęć na stronie organizatora Kaki Tours MAJÓWKA W ALBANII
