Formalna praktyka jogi ma jedno główne zadanie: wyostrzoną uważność z macie przenosić na zwykłe chwile życia. 🌺🌍
Jeśli joga nie przekłada się na codzienność, zawodzi. Podczas warsztatu stawiamy na praktykę, która nie oddziela ducha od materialnego, ale integruje je w harmonii.
Nie szukamy odcięcia się od świata, lecz wchodzimy w jego gorący środek, umacniając psychiczną równowagę. Energia, wcześniej marnotrawiona na obronę starych nawyków, teraz mobilizuje się do tworzenia nowych możliwości. 🚀💪
Joga daje narzędzia, by stawić czoła życiu z godnością i opanowaniem.
Przyjdź na warsztat i poczuj jak regularna praktyka może przyczynić się do poprawy zdrowia i samopoczucia.
🟣 KIEDY: Sobota 2 marca, godz. 11-13
🟣 GDZIE: W pięknej przestrzeni Everyday Yoga Studio, przy Pl. Teatralnym 3
🟣 CENA: 150 zł
🟣 ZAPISY: Napisz maila na adres czesc@jogazrosela.pl. Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata zaliczki w wys. 50 zł blikiem na numer telefonu 666 677 108
lub przelewem na konto podane w korespondencji mailowej.
🟣 TERMINY KOLEJNYCH WARSTATÓW SOBOTNICH:
20 kwietnia
11 maja
O MNIE:
Nazywam się Rosela Ciko. Praktykuję jogę od 2006 r., a od 2012 r. prowadzę regularne zajęcia i warsztaty jogi. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi wg metody Iyengara.
Joga jest dla mnie praktyką zaprzyjaźnienia się ze swoim Ciałem, znalezienia swojego Oddechu i otwierania Umysłu.
Moje uczenie jest bardzo przyjazne, zaangażowane i bezpieczne, ale też otwarte na inne formy ruchu i pracy z ciałem. Na zajęciach pokazuję również radość i kreatywność praktyki, bo joga to znakomity sposób by wzmacniać swoje ciało, cieszyć się zdrowiem oraz uzyskać życie w harmonii ze sobą.
Joga którą proponuję jest dla każdego – zarówno dla osób, które nigdy nie praktykowały jak i dla doświadczonych joginów.
Do zobaczenia na matach,
Rosela 

Author Rosela

Comments (1)

Comments are closed.