Zapraszam serdecznie na drugie spotkanie cyklu JOGA w MUZEUM, które odbędzie się 23 maja o godz. 9:30 w Starym Ratuszu na Rynku we Wrocławiu. W programie praktyka jogi oraz oprowadzanie po tym fascynującym gmachu o bogatej historii.
🎟 Link do biletów: app.evently.pl/events/13446-joga-w-muzeum-stary-ratusz
DLA KOGO?
Dla każdego! Zapraszamy zarówno osoby, które stawiają na macie pierwsze kroki, jak i doświadczonych praktyków oraz wszystkich miłośników muzeów, którzy pragną doświadczyć kultury w nieszablonowy sposób.
DLACZEGO WARTO DO NAS DOŁĄCZYĆ?
Joga w Muzeum to okazja do kontemplacji ruchu i oddechu, ale też do twórczego dialogu z otaczającą sztuką, architekturą i ideami. W kameralnej grupie stworzymy przestrzeń, w której będziemy eksplorować tematy obecne w aktualnych wystawach – wyobraźnię, twórczą wolność, ideę domu czy spuściznę pochodzenia – poprzez świadomy ruch, oddech i medytację.
Joga jest nauką i sztuką poznania siebie – procesem uważnej introspekcji, który pozwala odnaleźć autentyczną obecność „tu i teraz”. Sztuka natomiast otwiera nas na uniwersalne i osobiste doświadczenia twórców. Obcowanie ze sztuką pogłębia praktykę jogi, a praktyka jogi wśród dzieł sztuki pozwala na głębszą refleksję oraz na nowe spojrzenia na siebie i świat.
Kolejne terminy w innych oddziałach Muzeum Miejskiego: 18 lipca | 15 sierpnia | 18 września
PLAN SPOTKANIA
Każde spotkanie to dwugodzinna podróż przez praktykę i kulturę:
Praktyka Jogi (75 min): Łagodne asany, moc oddechu i uważność. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz od lat, czy to Twoje pierwsze zajęcia – będzie to dobra praktyka dla Ciebie.
Oprowadzenie muzealne: Wraz z przewodnikiem muzealnym wspólnie zwiedzimy aktualną wystawę a potem możliwość oglądania gmachu historycznego Ratusza .
Wspólny czas: Dla chętnych, wspólna kawa w pobliskiej kawiarni, rozmowy i wymiana wrażeń w inspirującym gronie.
INFORMACJE PRAKTYCZNE
- Cena: 100 zł (cena obejmuje 75 min jogi, bilet wstępu do muzeum oraz oprowadzanie z przewodnikiem).
- Bilety: app.evently.pl/events/13446-joga-w-muzeum-stary-ratusz
- Pytania: Napisz lub zadzwoń do Roseli: czesc@jogazrosela.pl lub +48 666 677 108
- Poziom zajęć: dla wszystkich – zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.
- Weź ze sobą: Wygodny strój i własną matę. Dobry nastrój gwarantowany!
MUZEUM MIEJSKIE WROCŁAWIA W skład muzeum wchodzi siedem oddziałów: Stary Ratusz, Pałac Królewski, Arsenał Miejski oraz Stary Cmentarz Żydowski. Wszystkie obiekty Muzeum Miejskiego Wrocławia są zabytkami, które dla Śląska mają ogromne znaczenie historyczne, społeczne i kulturowe. Muzeum prowadzi bogatą działalność wystawienniczą, naukową i edukacyjną poświęconą historii i sztuce Wrocławia od czasów najdawniejszych po współczesne. https://muzeum.miejskie.wroclaw.pl/
Rosela Ciko – nauczycielka jogi z ponad 14-letnim doświadczeniem, ekonomistka z wykształcenia, promotorka zdrowego ruchu, uważności i kontaktu ze sztuką. Pochodząca z Tirany, od lat związana z Wrocławiem, prowadzi zajęcia, warsztaty i wyjazdy jogowe — również do swojej rodzinnej Albanii.
W pracy łączy klasyczną jogę (m.in. metodę Iyengara) z treningiem funkcjonalnym i akupresurą. Jej styl jest uważny, przyjazny i kreatywny – oparty na głębokim słuchaniu ciała, szacunku dla jego ograniczeń oraz odkrywaniu wewnętrznego potencjału. Więcej o prowadzącej: www.jogazrosela.pl
Zapraszamy bardzo serdecznie,
Rosela i Zespół Muzeum Miejskiego Wrocławia.
