Jak to jest z tym bólem promieniującym? Czy to zawsze oznacza zniszczenie dysków międzykręgowych, konieczność operacji i w najlepszym przypadku – rezygnację z aktywności?
Badacze ostrzyknęli ochotnikom torebki stawowe kręgów szyjnych na odpowiednich poziomach. Wprowadzili w tych strukturach po prostu kontrast, po to, aby podrażnić torebki stawowe i receptory bólowe w ich obrębie.
Okazało się, że podrażnione torebki stawowe na odpowiednim poziomie kręgosłupa szyjnego (C – cervical – szyjny + numerki) mogą dawać ból w specyficznych miejscach na ciele.
Warto zauważyć, że torebki stawowe są unerwione przez dwie małe gałęzie nerwowe czuciowe, które przekazują sygnały bezpośrednio do mózgu.
Oznacza to, że doświadczenie bólu w danej okolicy nie musi być spowodowane uszkodzeniem konkretnego nerwu obwodowego czy odcinka rdzenia kręgowego. Wystarczy podrażnienie torebki stawowej na odpowiednim poziomie kręgosłupa szyjnego
To badanie dowodzi również, że przyczyną bólu nie musi być samo uszkodzenie struktury nerwowej, lecz lokalne podrażnienie torebki stawowej. Jednakże, w przeciwieństwie do nerwów, torebki stawowe nie są przedmiotem operacji.
Dlatego odpowiednią praktyka jogi, która zmniejsza napięcia i rozdrażnienia w obrębie stawów całego ciała jest taka dobroczynna dla osób zmagających się z chronicznymi bolami promieniującymi. Szczególnie seniorzy bardzo szybko odczuwają zmniejszenie bólu i poprawę jakości życia.