Podsumowanie Warsztatu Jogi TECHNIKI UWALNIANIA STRESU – Studio Jogi Połączenie, grudzień 2024
Dziękuję za udział w wczorajszym warsztacie „Techniki Uwalniania Stresu i Odpoczynek” w Połączenie studio jogi…
Joga dla Zdrowia – jak emocje kształtują nasze zdrowie i jak joga może pomóc by rozpoznać swoje emocje
Wpływ emocji jest idealnie zbieżny z działaniem innych elementów układów ciała i zarazem je uzupełnia:…
Joga dla Zdrowia – stres, jelita i jak joga może pomóc
Naukowcy odkryli jedno z powiązań umysł-ciało, które łączy stres z zaostrzeniami dolegliwości żołądkowo-jelitowych. U myszy,…