Joga i Energia Życiowa: Jak Ożywić Komórki i Wzmocnić Witalność
Często słyszymy, że joga zmienia życie. I choć może się to wydawać frazesem, w rzeczywistości…
Podstawy Filozofii Jogi – Asteya
Trzecia zasada moralna praktyki jogi – Asteya, czyli nie kradzenie Asteya w praktyce jogi to…
Podstawy Filozofii Jogi – Satya
Druga zasada moralna praktyki jogi Satya ~ Prawda „Satya oznacza należyte działanie umysłu i właściwe…
Podstawy Filozofii Jogi – Ahimsa
Praktyka klasycznej ośmiostopniowej jogi (ashtanga joga) zaczyna się od praktyki jam i nijam. Jest to…
Podstawy Filozofii Jogi – Czym jest Joga?
Czy zastanawialiście się kiedyś, czym tak naprawdę jest joga? Joga to nie tylko pozycje na…